Método Rolfing
Descubre qué es el método Rolfing, fundamentos, beneficios, historia y la relación del rolfing con otras disciplinas
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¿Qué es el método Rolfing?

El Rolfing es un método de terapia manual que a través de manipulaciones profundas del tejido conectivo y la reeducación del movimiento, busca recuperar el equilibrio natural del cuerpo, teniendo en cuenta la fuerza que ejerce la gravedad sobre nosotros.

Todo ello se observa en una mejora de la postura y el aspecto físico, alivio de tensiones y dolores, aumento de la estabilidad, la flexibilidad y el bienestar corporal global

" Aprovecha de ver este vídeo. Hasta el 26 de febrero 2018 (con subtítulos en castellano) "

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  • Fundamentos

    Fundamentos

    El Rolfing se caracteriza por dos aspectos entrelazados que no solemos encontrar en ninguna otra práctica somática
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  • Beneficios

    Beneficios

    El Método Rolfing es una terapia de evolución cuyos beneficios tienen una carácter principalmente preventivo
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  • Historia

    Historia

    El Método de Integración Estructural o Rolfing debe su nombre a la doctora estadounidense Ida P. Rolf
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  • Otras disciplinas

    Otras disciplinas

    Rolfing es recomendable para practicantes de disciplinas como bailarines, actores y practicantes de Tai-Chi, yoga o Pilates.
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¿Quienes somos?

La Asociación Española de Rolfing (AER) es una entidad creada como grupo de referencia nacional para los profesionales acreditados por el Rolf Institute of Structural Integration. Sólo dichos terapeutas oficiales pueden impartir el Método Rolfing y Rolfing Movimiento, ofreciendo así una garantía de seriedad y profesionalidad en sus prácticas.

Nuestros profesionales

Noticias

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El Método Rolfing es una terapia de evolución. Es decir, que a lo largo de las sesiones individuales, el paciente nota cambios progresivos tanto en su estado físico, como psíquico y emocional. Algunos de los beneficios que los Rolfers observan en sus pacientes de forma habitual son los siguientes:

  • Mejora de la postura y el aspecto físico
  • Reducción del dolor y tensiones agudas o crónicas
  • Incrementa la capacidad de recuperación del cuerpo tras el parto, operaciones u otros cambios corporales que requieren una adaptación global
  • Prevención de lesiones deportivas y mejora en la recuperación
  • Mejora de la circulación sanguínea y linfática
  • Mejora en los problemas de columna vertebral
  • Aumento de la flexibilidad y la coordinación
  • Mejora de la resistencia y el rendimiento físico
  • Incremento de la relajación y el sueño
  • Disminución de los niveles de estrés y ansiedad
  • Aumento de la energía y del bienestar personal
  • Aumento de la percepción del propio cuerpo y desarrollo de la inteligencia corporal

El método Rolfing tiene un carácter principalmente preventivo, aún así las personas que lo reciben frecuentemente refieren una mejora de sus patologías. Entre otras disfunciones o problemas de salud, se pueden beneficiar aquellas personas que padezcan:

  • Fibromiálgia y fatiga crónica
  • Hernias discales
  • Escoliosis
  • Problemas de columna
  • Dolores crónicos
  • Artrosis
  • Afecciones de los pies
  • Síndrome del Túnel Carpiano
  • Lesiones causadas por movimientos repetitivos
  • Tensión muscular
  • Dolor de cabeza crónico
  • Ansiedad
  • Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
  • Síndrome de la articulación temporomandibular (ATM)