El Método Rolfing es una terapia de evolución. Es decir, que a lo largo de las sesiones individuales, el paciente nota cambios progresivos tanto en su estado físico, como psíquico y emocional. Algunos de los beneficios que los Rolfers observan en sus pacientes de forma habitual son los siguientes:

• Mejora de la postura y el aspecto físico
• Reducción del dolor y tensiones agudas o crónicas
• Incrementa la capacidad de recuperación del cuerpo tras el parto, operaciones u otros cambios corporales que requieren una adaptación global
• Prevención de lesiones deportivas y mejora en la recuperación
• Mejora de la circulación sanguínea y linfática
• Mejora en los problemas de columna vertebral
• Aumento de la flexibilidad y la coordinación
• Mejora de la resistencia y el rendimiento físico
• Incremento de la relajación y el sueño
• Disminución de los niveles de estrés y ansiedad
• Aumento de la energía y del bienestar personal
• Aumento de la percepción del propio cuerpo y desarrollo de la inteligencia corporal

El método Rolfing tiene un carácter principalmente preventivo, aún así las personas que lo reciben frecuentemente refieren una mejora de sus patologías. Entre otras disfunciones o problemas de salud, se pueden beneficiar aquellas personas que padezcan:

• Fibromiálgia y fatiga crónica
• Hernias discales
• Escoliosis
• Problemas de columna
• Dolores crónicos
• Artrosis
• Afecciones de los pies
• Síndrome del Túnel Carpiano
• Lesiones causadas por movimientos repetitivos
• Tensión muscular
• Dolor de cabeza crónico
• Ansiedad
• Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
• Síndrome de la articulación temporomandibular (ATM)